Varaa hoitoaika sähköisesti tai soittamalla
Sähköinen ajanvarauspalvelumme palvelee Sinua 24/7. Voit varata hoitoajan myös puhelimitse ma-pe klo 8.00-15.30 numerosta (08) 340 862.
Laskeudu lempeästi Hathajoogan alkujuurille pienryhmäopastuksessa. Psykofyysisen fysioterapeutin ohjaama rauhoittava joogatunti on juuri Sinulle, joka haluat oppia joogaamaan turvallisesti, kehittyä harjoittelussasi oman kehon sallimissa rajoissa, kokeilla uusia asanoita ja joogata pienellä porukalla. Tunti sisältää rentoutus- ja hengitysharjoituksia, kehoa vetreyttäviä joogaliikkeitä, vahvistavia jooga-asanoita ja vireystilaa tasapainottavia harjoitteita. Ryhmä sopii henkilöille, joilla on esim. stressiä, unettomuutta tai toiveenasi on löytää uusia rentoutumisen taitoja uteliaisuuden ja ilon kautta kehollisesti kokemalla.
Yoga For Every Body!
Kurssipaikalta löytyy joogamatot ja muut välineet. Ota mukaan itsellesi juomapullo, rennot jumppavaatteet ja villasukat.
Paikalle kannattaa saapua n. 5-10min ennen tunnin alkua.
Ilmoittautuminen on sitova.
Osallistumisen voi perua kuluitta ilmoittautumisjärjestelmämme (mieluiten tekstarilla tai sähköpostitse) kautta viimeistään 24h ennen kurssin alkua. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista perimme 50 % workshopin/kurssin hinnasta. Mikäli osallistumista ei peruuteta ennen workshoppia/kurssia, veloitamme koko osallistumismaksun. Sairaustapauksessa tai synnytyksen vuoksi ilmoittautumisen voi perua vielä kurssipäivänä. Tällöin kurssimaksua ei veloiteta (lääkärintodistus esitettävä).
Tervetuloa mukaan !
– Ulla Tapaninen Psykofyysinen Fysioterapeutti, äitiysfysioterapeutti ja joogaohjaaja.
Varaa hoitoaika sähköisesti tai soittamalla
Sähköinen ajanvarauspalvelumme palvelee Sinua 24/7. Voit varata hoitoajan myös puhelimitse ma-pe klo 8.00-15.30 numerosta (08) 340 862.