Varaa hoitoaika sähköisesti tai soittamalla
Sähköinen ajanvarauspalvelumme palvelee Sinua 24/7. Voit varata hoitoajan myös puhelimitse ma-pe klo 8.00-15.30 numerosta (08) 340 862.
Ajankohtaista
Tuiran Fysion blogi on nyt julkaistu! Joka kuukausi julkaisemme uudet blogit ajankohtaisista ja mielenkiintoisista terveyteen liittyvistä aiheista.
Marraskuun aiheita ovat: mitä osteopaatti tekee, miksi turvotus kannattaa hoitaa ja käsien puutuminen.
Blogiteksteihin pääset osoitteesta. tuiranfysio.fi/blogi/
tuiranfysio.fi
Sähköinen ajanvarauspalvelumme palvelee Sinua 24/7. Voit varata hoitoajan myös puhelimitse ma-pe klo 8.00-15.30 numerosta (08) 340 862.Näitä vielä riittää 👍. Muista isää Tuiran Fysion lahjakortilla 🎁. Lahjakortin voi käyttää hierontaan, akupunktioon, fysioterapiaan tai vaikka yksilöllisiin tukipohjallisiin. Saaja saa päättää 💪.
Tuiran Fysio päivitti aukioloaikansa.
PHYSIOPILATEKSEN ALKEISRYHMÄSSÄ ON VIELÄ TILAA,
ilmoittaudu mukaan pe 27.9 mennessä Hanne Määttä 044 243 5941 tai [email protected]
Toteutuspäivät:
-Ti 1.10 klo 16.30-17.30
-Ti 8.10 klo 16.30-17.30
-Ti 15.10 klo 16.30-17.30
-Ti 22.10 klo 16.30-17.30
-Ti 29.10 klo 16.30-17.30
PhysioPilateksen alkeiskurssilla opetellaan pilateksen
alkeita pienryhmässä max. 10 osallistujaa. Kurssi sopii kaikille pilateksesta kiinnostuneille naisille ja miehille. Lisätietoja www.tuiranfysio.fi/ryhmat/
Kurssin ohjaajana toimii fysioterapeutti, PhysioPilatesohjaaja
Hanne Määttä Tuiran Fysiosta. Kurssin kokonaishinta on 75€ ja järjestetään Tuiran Fysion Merikosken toimipisteessä.
Fysioterapiaa Oulussa jo yli 30 vuoden kokemuksella - Tuiran Fysio
www.tuiranfysio.fi
Tuiran Fysiolla on kaksi toimipistettä Oulussa. Toimipisteissämme on nykyaikainen kuntoutusvälineistö ja osaava koulutettu henkilökunta.SeniorPilates Tuiran Fysiossa ma 7.10.19 alkaen.
SeniorPilates pitää sisällään 5 harjoittelukertaa, jotka toteutetaan maanantaisin klo: 9.30 -10.30 Tuiran Fysion Merikosken toimipisteessä.
SeniorPilates on pilatesharjoittelua, jonka tavoitteena on parantaa ryhtiä, liikkuvuutta, voimaa, tasapainoa, koordinaatiota ja tuoda hyvää oloa. SeniorPilatesta ohjaa
PhysioPilates-ohjaajakoulutuksen käynyt fysioterapeutti, johon on yhdístetty fysioterapeuttinen ohjaaminen. Tunnilla huomioidaan mm. iän tuomat haasteet, tuki- ja
liikuntaelinongelmat sekä annetaan yksilöllistä ohjausta.
SeniorPilateksen alkeiskurssilla opetellaan pilatesharjoittelun alkeita. Tunti sopii kaikille pilateksesta kiinnostuneille yli 65-vuotiaille senioreille. Tunti sisältää seisoma-asennossa ja
lattiatasolla tehtäviä harjoitteita. SeniorPilates on pienryhmäharjoittelua max. 10 osallistujaa.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: Fysioterapeutti Hanne Määttä, puh: 044 243 5941 tai [email protected]
Olisin kiinnostunut jos uusi sessio järjestettäisiin marraskuun puolen välin ja tammikuun lopun välillä .
me kaikki tykätään hoidosta ja huolenpidosta,,se vain maksaa
Nyt kyllä kiinnostaa tuo
Toistuuko tämä jos nyt en pääse? Kuulostaa juuri siltä mitä tarvitsisin!
millaisilla taloudellisilla ehdoilla voisi osallistua ?
Tuiran Fysiossa alkaa PhysioPilateksen alkeisryhmä💪👍.
PhysioPilates on pilatesharjoittelua, jonka tavoitteena on parantaa ryhtiä, liikkuvuutta,
voimaa ja tuoda hyvää oloa. PhysioPilatesta ohjaa PhysioPilates-ohjaajakoulutuksen
käynyt fysioterapeutti, johon on yhdístetty fysioterapeuttinen ohjaaminen. Tunnilla
huomioidaan mm. asiakkaan tuki- ja liikuntaelinongelmat ja annetaan yksilöllistä ohjausta.
Physiopilates sopii sekä liikuntaa aloitteleville että aktiiviliikkujille. PhysioPilates-tunnilla
opitaan mm. käyttämään kehon lihaksia optimaalisesti, jolloin liian yliaktiiviset lihakset
rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään
parantuneen kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia.
PhysioPilateksen alkeiskurssilla opetellaan pilatesharjoittelun alkeita. Tunti sopii kaikille
pilateksesta kiinnostuneille. PhysioPilates on pienryhmäharjoittelua max. 10 osallistujaa. Kurssin ohjaajana toimii fysioterapeutti, PhysioPilatesohjaaja Hanne Määttä Tuiran Fysiosta. Kurssin kokonaishinta 75€. Sitovat ilmoittautumiset 24.9.19 mennessä.
Toteutuspäivät:
- Ti 1.10. klo: 16.30 - 17.30
- Ti 8.10 klo: 16.30 - 17.30
- Ti 15.10 klo: 16.30 - 17.30
- Ti 22.10 klo: 16.30 - 17.30
- Ti 29.10 klo: 16.30 - 17.30
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Hanne Määttä 044 243 5941 tai [email protected]
Alkeisryhmä alkaa 1.10.2019, osoitteessa Merikoskenkatu 2, Tuira
www.iltalehti.fi
Tuiran ja samalla koko Oulun mainetta laski vuodenvaihteen molemmin puolin ilmi tulleet seksuaalirikokset. Yksi jo tuomioon johtanut rikos tapahtui juuri Tuirassa.Olemme ottaneet käyttöön ePassi maksutavan Tuiran Fysiossa. Tervetuloa hoitoihin jatkossa myös ePassilla 👍.
Kesälomat Tuiran Fysiolaisten toimesta alkaa olla vietettynä ja nyt on virkistäytynyttä porukkaa valmiina vastaanottamaan asiakkaita💪. Jos sinulla on lomaillessa tai kesän aikana työskennellessä tullut vaivoja, niin varaa hoitoaikasi nettisivuiltamme tai soittamalla 👍. Jo tälle ja ensi viikolle on aikoja vapaana 🌞.
#tuiranfysio #tuira #fysioterapia #fysioterapeutti Tuiran Fysio saa kovan vahvistuksen elokuussa, kun Laura Moisanen hyppää remmiin mukaan 💪. Laura on kerännyt jo monipuolisesti kokemusta eri fysioterapian osa-alueilta👍.
laura😀😀
Kesälomat lähestyy ☀️. Tänään palaverin jälkeen olin aistivinani ekstra iloisuutta 😁. Olemme kuitenkin koko kesän auki ja fysioterapiaan pääse nopeallakin varoitusajalla 💪.
Mitä osteopaatti tekee? Osteopaatin vastaanotolle hakeudutaan muun muassa nivelkipujen, selkävaivojen, niska- ja hartiaseudun ongelmien, stressin, päänsäryn sekä pitkittyneiden kiputilojen vuoksi. Osteopatia sopii kaikenikäisille.
Osteopaattinen hoito sisältää erilaisia tekniikoita ja lähestymistapoja, riippuen kyseessä olevasta ongelmasta. Hoito on pehmeää ja hellävaraista ja se tapahtuu useimmiten rytmisin mobilisoivin ja lihaksia venyttävin liikkein. Myös nivelten manipulaatiohoito on osa osteopaattista hoitoa.
Artikkeli osteopatiasta on luettavissa kokonaisuudessaan alla olevan linkin kautta:
kotiliesi.fi/terveys/hyvinvointi/mita-osteopaatti-tekee-osteopatia-voi-auttaa-selkakipuun-migreen...
Niina Rikberg Haltijalta toi Tuiran Fysioon EasyStand Glider seisomatelineen koekäyttöön. Kyseinen laite eroaa perinteisestä telineestä siten, että siinä voi tehdä aktiivista liikettä ylä-ja alaraajoille hyvin tuettuna👍. Laitteeseen voi käydä tutustumassa Tuiran Fysion merikosken toimipisteessä👊.
Voisi kokeilkin.
Päätettiin avajaispäivä firman virkistäytymisiin👍. Mirka otti homman tosissaan😁.
Tervetuloa Tuiran Fysion Merikosken toimipisteen avajaisiin tänään klo 14.00-17.00. Tule kakkukahville ja tutustumaan tiloihin
Paljon onnea 🎂 🌹🌹
Kiitos kakusta😃
Oi kun ois aiemmin huomannut, onpas herkut! ☺️ (ja ois voinut samalla tsekkauttaa tän mun kipujumin..)
Hyvää oli kakku
Kakku oli herkullista ja sopivan kosteaa. Kiitos myös hoidoista, joista minulla on 5 vuoden kokemus! Asiakastyytyväisyys 10+
Onnea ja menestystä uusissa tiloissa!
Onnittelut💪 erittäin osaava porukka, voin suositella👍
Varaa hoitoaika sähköisesti tai soittamalla
Sähköinen ajanvarauspalvelumme palvelee Sinua 24/7. Voit varata hoitoajan myös puhelimitse ma-pe klo 8.00-15.30 numerosta (08) 340 862.