Seniorjumppa - Tuiran Fysio
(08) 340 862

tai s-postitse: toimisto(ät)tuiranfysio.fi

Seniorjumppa

Ryhmä alkaa 13.1.2020

Seniorjumppa on lihasvoima- ja liikkuvuusharjoittelua, jonka tavoitteena on parantaa ryhtiä, liikkuvuutta, voimaa, tasapainio, koordinaatiota ja tuoda hyvää oloa. Tunnilla huomioidaan mm. iän tuomat haasteet ja tuki- ja liikuntaelinongelmat sekä annetaan yksilöllistä ohjausta. Tunti sopii kaikille yli 65-vuotiaille. Tunti sisältää seisoma-asennossa ja lattiatasolla tehtäviä harjoitteita. Seniorjumpassa on max. 10 osallistujaa.

Ilmoittautumiset
Hanne Määttä, fysioterapeutti
044 243 5941 tai hanne.maatta (ät) tuiranfysio.fi
Toteutuspäivät
ma 13.1.2020 klo 9.30
ma 20.1.2020 klo 9.30
ma 27.1.2020 klo 9.30
ma 3.2.2020 klo 9.30
ma 10.2.2020 klo 9.30
ma 17.2.2020 klo 9.30
ma 24.2.2020 klo 9.30
Toteutuspaikka
Tuiran Fysio, Merikoskenkatu 2 90500 OULU
Hinta
Kurssin kokonaishinta 70€

Varaa hoitoaika sähköisesti tai soittamalla

Sähköinen ajanvarauspalvelumme palvelee Sinua 24/7. Voit varata hoitoajan myös puhelimitse ma-pe klo 8.00-15.30 numerosta (08) 340 862.